足球左脚为什么踢不好呢（足球左脚为什么踢不好呢视频）

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本文目录一览：

• 1、关于踢足球左脚的问题
• 2、踢足球时怎么练好左脚?
• 3、踢足球时左脚总是用不了力,感觉不灵活,用起来很别扭,怎么能煅练左脚,让...
• 4、我踢足球时,左脚的动作总是做不好,左脚掂球也不行,怎么把左脚练的像...

关于踢足球左脚的问题

一个是不习惯左脚发力时的身体动作，注意是身体动作不是脚，这个是自我感觉问题，时间长了就习惯了，另一个就是左脚准度的问题，多练练也是可以解决的。

足球要求基本功很重要，想要最快联系的话用左脚多颠球，颠球是找球感的一个好 *** ，在一个就是多练习带球和射门，带球包括变相带球、高速带球。

今天就和大家分享一些训练 *** ，相信会对你有所帮助：在平时训练运球的时候，尽量左脚右 *** 替，主要是把左脚的灵活度提升起来。左脚的力量训练也是必须要有，左脚踢球的时候一定要带有力量，这样才会更容易进球。

关于足球左脚练习的技巧：之一阶段是球感，推拉球，接着左脚趟球练习，脚内侧和脚背分开练习，左脚带球先追求步点子小，频率快，接着是转身，外脚背转身，脚内侧运球转身。绕杆练习，左右脚都连，牛尾巴动作，也练习。

首先是练习左脚的颠球，这样可以培养足够的球感，使得左脚适应于球的走向。其次，你可以适应性的用左脚带球，这也是练习左脚球感和左脚灵活性的 *** ，并且也是一项基本功。

踢足球时怎么练好左脚?

在平时训练运球的时候，尽量左脚右 *** 替，主要是把左脚的灵活度提升起来。左脚的力量训练也是必须要有，左脚踢球的时候一定要带有力量，这样才会更容易进球。

之一阶段是球感，推拉球，接着左脚趟球练习，脚内侧和脚背分开练习，左脚带球先追求步点子小，频率快，接着是转身，外脚背转身，脚内侧运球转身。绕杆练习，左右脚都连，牛尾巴动作，也练习。

不是左撇子用左脚踢球当然别扭了，但这不是不可改变的，如果你想练左脚，平时踢的时候就刻意的多使使，必要的话你就把自己当成一个左脚选手，不用右脚粘球，慢慢的就好了。

踢足球时左脚总是用不了力,感觉不灵活,用起来很别扭,怎么能煅练左脚,让...

多用左脚。在平时踢球的是时候的有意的多用左脚触球，培养球感，逐渐让左脚的肌肉和神经产生记忆。需要时间，坚持多练习。

每次训练后用左脚把球带回家，包括上下楼。我的左脚就是这样训练出来的。另外脚上6部位都要训练，标准强度在每天最少3部位，每部位50次，连续40天以上。

其次，你可以适应性的用左脚带球，这也是练习左脚球感和左脚灵活性的 *** ，并且也是一项基本功。然后就是练习用左脚带球突破，可以先绕桩，左脚内外脚背都要会运球突破。

关键还是要练，需要高密度训练。那些说练了也没用的人永远踢不好球，因为说出这么一句话，就证明他们是懒猪，中国球员基本上全部都没有体育精神，所以缺乏锻炼，球技差，体能差，输了还撒泼。认真练，没有不成的。

我踢足球时,左脚的动作总是做不好,左脚掂球也不行,怎么把左脚练的像...

1、每次训练后用左脚把球带回家，包括上下楼。我的左脚就是这样训练出来的。另外脚上6部位都要训练，标准强度在每天最少3部位，每部位50次，连续40天以上。

2、不是左撇子用左脚踢球当然别扭了，但这不是不可改变的，如果你想练左脚，平时踢的时候就刻意的多使使，必要的话你就把自己当成一个左脚选手，不用右脚粘球，慢慢的就好了。

3、平时自己一个人的时候，最简单的 *** 就是左右 *** 替对墙射门，这是培养左脚球感的好 *** 。还有就是实战练习，和朋友组队踢球的时候，一定要忘记你是右撇子，不要刻意去避免左脚触球。

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